【らでぃっしゅぼーや】野菜たっぷり献立キット3種を一気に感想レビューします

育ちざかりで食べすぎの3歳娘。最近は夕飯が待ち遠しすぎて、テレビそっちのけでキッチンでスタンバイ。つまみ食いを期待しています🍴

私が味見をしようものなら、すかさず「食べたいぃ～」と催促。そして「おなかすいたぁ～早く食べたいぃ💦」を連呼！連呼！！

 ええぃ！すぐに完成するからおとなしく待っとき！

娘のプレッシャーに負けず今日もごはんを作るひなたですこんにちは。

らでぃっしゅぼーやの献立キットは、10分で完成します。腹ペコかいじゅうがいるときは、さっと作れるのがありがたいですね。

さてそれでは、先週届いた献立キットで作ったメニューを一気に紹介します！

5種の緑黄色野菜の炒めもの：食べやすい味付けで子どもも野菜たっぷり

見るからに栄養たっぷり。緑黄色野菜をしっかりとれるメニュー。まさかの調理時間3分。

• 野菜：小松菜、ほうれん草、玉ねぎ、ピーマン、人参、赤パプリカ
• 肉：豚バラ肉(赤味噌＋コチュジャンで味付け)
• 調理時間：約3分

いつものごとく、フライパンから野菜が溢れそうです。豚バラを入れてさっと炒めたら完成。フライパンが小さかったので5分かかった。

食べてみた感想：タレは、味噌＋コチュジャンベースだけどマイルドな味付け。豚肉が柔らかくてすごくおいしい。タレの味が濃すぎないので、野菜の味もしっかりわかります。炒め時間は3分くらいの方が食感が出ていいと思う。

＜この日の献立はこうなりました＞

丸いのは生協で買った山芋だんご。フライパンでカリカリサクサクにやいてます。中はとろーりで、最近おイモが苦手な娘も食べてくれました。

ブロッコリーとごはんの間にチラッとあるのは、オイシックスの牛乳飲み放題でもらったサバの味噌煮です。骨がなくて食べやすく、トロトロしていておいしかった！

鶏肉入り大根きんぴら：これは美味しい！プリプリ鶏肉でメインにもサブにも使える

細切り大根のきんぴら。小松菜、人参、鶏肉も入っています。鶏肉は醤油・砂糖・だし・しょうがで出来たタレに漬け込んであります。

• 野菜：大根、小松菜、人参
• 肉：鶏肉(砂糖・醤油・だし・ショウガベースのタレ)
• 調理時間：約7分

先に野菜をさっと炒めて小松菜がしんなりしたら、鶏肉をタレごと入れます。鶏肉は生なので、これに火が通れば完成。1－2センチ角ぐらいの大きさに切ってあるので、すぐに火が通ります。これも時短ポイントだね

食べてみた感想：コレ、イチ押しです！めちゃくちゃおいしい！鶏肉がぷりっぷりです。大根ベースなので子どもも食べやすい。パクパク食べていました。欲を言うなら、もう少し緑の野菜を入れてもいいかも。

＜この日の献立はこうなりました＞

ギョーザを焼いたので、大根きんぴらは副菜に降格。緑が欲しくて枝豆ごはんに。娘も大好きです。

大根きんぴら、結構なボリュームだったので、1/3ほど次の日のおかずに残しておきました。少量でも1品でもできていると次の日の献立がラク。ごはんはゆめぴりか(^^)

5種野菜と天然えびの海鮮塩炒め：

さっぱりと海鮮炒め。塩だれっておいしいよね。天然えびだけでなく、いかげそ、きくらげも入っています。

• 野菜：白菜、小松菜、玉ねぎ、人参
• 海鮮：天然エビ、きくらげ(鶏ガラベース、オイスターソース)
• 調理時間：約4分

先に野菜をさっと炒めてしんなりさせたら、海鮮をタレごと入れます。

食べてみた感想：海鮮がぷりぷりしていておいしい。野菜をちょっとしんなりさせすぎました。海鮮ダレはしっかり味がついていました。子どもにはちょっと塩分多かったかな。

＜この日の献立はこうなりました＞

ハイ、手抜きメニューですマイッタネ。夫が飲み会だったの…メインは娘大好き５５１の豚まん。外側の白い皮がほんのり甘くて美味しいよ。

時短でとにかく1品作るなら、らでぃっしゅぼーやの献立キット 

なんせフライパン 1つで完成するので、おすすめです。

袋を開けてガサッと炒めるだけ。しかも栄養もあって、野菜も安全美味しい。

我が家のように、子どもがすぐにお腹すいたかいじゅうになっちゃうなら、らでぃっしゅぼーやを常備しておくとホントに助かりますよ！